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Laboral & Nóminas

Calculadora de Paro y Prestación por Desempleo (SEPE)

Calcula la duración y el importe bruto y neto estimado de tu prestación contributiva por desempleo.

Configuración del Cálculo

Introduce el promedio de las bases por las que hayas cotizado por desempleo durante los últimos 180 días cotizados. No incluyas la retribución correspondiente a horas extraordinarias.

Puedes consultar la base de contingencias profesionales/desempleo en tus nóminas o utilizar el simulador oficial del SEPE si no conoces tu base reguladora. Recuerda que las horas extraordinarias están excluidas de la base reguladora del paro.

Días cotizados en los últimos 6 años no consumidos en prestaciones anteriores (mínimo 360 días para tener derecho, máx. 720 días de prestación a partir de 2.160 días).

Menores de 26 años (o mayores con discapacidad ≥33%) a cargo y sin rentas superiores al SMI.

%

100% para jornada completa. En contratos parciales, indica el promedio de jornada de los últimos 180 días para ponderar los topes.

Datos verificados para 2026 · Última verificación: 27 de agosto de 2026Fuentes oficiales: SEPE· Seguridad Social· BOE

Detalles y Cuantía de la Prestación

Duración del derecho a paro
360 días
Bruto mensual (meses 1-6)
1.225,00 €
Bruto mensual (desde mes 7)
1.080,00 €
Total Bruto Prestación
-
Desglose, Límites Legales y Deducciones
Días Totales de Derecho 360 días
Base Reguladora Mensual Media 1.800,00 €
Primeros 180 días (70%) (70%) 1.260,00 €
A partir del día 181 (60%) (60%) 1.080,00 €
Tope Mínimo Legal Aplicable 560,00 €
Tope Máximo Legal Aplicable 1.225,00 €
Prestación Bruta Mensual (Meses 1–6) 1.225,00 €
Prestación Bruta Mensual (Mes 7+) 1.080,00 €
Cotización Seguridad Social Trabajador (4,83% de la base) -86,94 €
Importe Mensual Estimado antes de IRPF (Meses 1–6) 1.138,06 €
Importe Mensual Estimado antes de IRPF (Mes 7+) 993,06 €
Importante: Los importes mostrados son brutos y tras la deducción legal de Seguridad Social (4,83% contingencias comunes). La retención de IRPF la aplica el SEPE en nómina según la cuantía anual acumulada y la situación familiar del perceptor.
Desglose mensual de mensualidades
Mes Bruto Seg. Social Antes IRPF

Metodología Legal del SEPE y Normativa Vigente (2026)

La prestación por desempleo contributiva está regulada en el Título III del Texto Refundido de la Ley General de la Seguridad Social (Real Decreto Legislativo 8/2015) y gestionada por el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE). Este simulador calcula la duración, base reguladora, porcentajes por tramos y límites legales conforme a la normativa vigente.

  • Base Reguladora y Exclusión de Horas Extraordinarias (Art. 270 LGSS): La base reguladora es el promedio de las bases por las que se haya cotizado por desempleo durante los últimos 180 días cotizados. Para calcular la base reguladora se excluye la retribución de las horas extraordinarias, aunque haya formado parte de la base de cotización por desempleo. Esta calculadora parte de la base reguladora media que introduce el usuario; no la deduce del salario bruto.
  • Escala de Duración (Art. 269 LGSS): Se exige un mínimo de 360 días cotizados en los 6 años previos para obtener 120 días de prestación. Cada tramo adicional de 180 días cotizados suma 60 días de prestación, hasta el tope máximo de 720 días (24 meses) con 2.160 o más días cotizados.
  • Porcentajes por Periodos (Art. 270 LGSS): Durante los primeros 180 días se percibe el 70% de la base reguladora. A partir del día 181 y hasta el fin de la prestación se aplica el 60%.
  • Topes Mínimos y Máximos Legales (2026): Fijados en función del IPREM mensual 2026 (600,00 €) incrementado en 1/6 (700,00 €). Mínimos: 560,00 € (sin hijos) y 749,00 € (1 o más hijos). Máximos: 1.225,00 € (sin hijos), 1.400,00 € (1 hijo) y 1.575,00 € (2 o más hijos).
  • Ponderación por Jornada Parcial: Si se realizaron jornadas a tiempo parcial en los últimos 180 días, los topes legales se ponderan según el porcentaje promedio de parcialidad trabajado.
  • Deducciones de Seguridad Social e IRPF: El SEPE descuenta la aportación del trabajador a la Seguridad Social (4,83% sobre la base de cotización) y la retención del IRPF que corresponda.
Guía Oficial de Prestaciones del SEPE Ley General de la Seguridad Social (BOE) Portal de la Seguridad Social (TGSS)

Preguntas Frecuentes sobre la Prestación por Desempleo

Para acceder a la prestación contributiva por desempleo es necesario haber cotizado al menos 360 días dentro de los 6 años anteriores a la situación legal de desempleo, siempre que dichas cotizaciones no se hayan computado para una prestación anterior.

Aviso: Esta calculadora ofrece una estimación orientativa basada en la Ley General de la Seguridad Social y los criterios del SEPE. El reconocimiento oficial y las cuantías definitivas corresponden exclusivamente al Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) tras la tramitación de la solicitud.

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